estresse Masculino

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SKU: PSICOLOGIA

Descrição

“Reedição (revisada e com novo projeto gráfico) do sucesso Homem não Chora . O livro destrói a idéia falsa de que os homens não podem expor seus sentimentos ou demonstrar dor. Traz testes e dicas para descobrir os níveis de estresse, descreve os sintomas físicos, psicológicos e comportamentais e ensina diversos métodos para prevenir e controlar a doença. Apesar de ser dirigido ao público masculino, as dicas e testes valem para qualquer pessoa que quiser aumentar a qualidade de vida, aprendendo a se adaptar às adversidades e pressões da vida moderna. Alguns dos temas abordados no livro – Sintomas físicos e psicológicos, Estresse profissional, Relacionamentos, Distúrbios alimentares, Ansiedade, Medos e fobias, Técnicas de autocontrole, Relaxamento.

Gênero: Psicologia
Editora: Artes e Ofícios
Autor: Ana Maria Rossi
ISBN: 9788585418175
Ano: 2004
Edição: 4
Número de páginas: 160
Acabamento: Brochura
Formato (LxA) (cm): 14×21”

Autor: ANA MARIA ROSSI

Editora: ARTES E OFICIOS

Marca: ARTES E OFICIOS

Informação adicional

Peso0.22 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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