Pensar Bem, Sentir-se Bem

R$37,90

Fora de estoque

SKU: AUTO AJUDA

Descrição

“Você evita entrar em relacionamentos porque acha que as pessoas vão sempre magoá-lo? Você fica tenso ao conversar com seu colega de trabalho porque tem certeza de que ele o odeia? Será que essas situações são sempre verdadeiras ou será que é sua mente que o está boicotando e fazendo você acreditar nisso? Em Pensar bem, sentir-se bem, o psicólogo Walter Riso mostra que muitas vezes nossos problemas decorrem de crenças distorcidas que guardamos em nossa mente. Insistimos que essas crenças são verdades absolutas, quando, na realidade, a história pode ser bem diferente… Utilizando casos reais e muito comuns, o autor ensina algumas maneiras de nos livrarmos das armadilhas de nossa mente, quebrando a corrente de pensamentos negativos que nos atrapalham no dia a dia, seja no trabalho, nas relações afetivas ou na vida em família. Porque a vida é muito boa para ser desperdiçada com tanto mal-estar. E acredite: é possível fazer mudanças e para melhor.

Gênero: Auto-ajuda
Editora: Academia
Autor: Walter Riso
ISBN: 9788542201147
Ano: 2013
Número de páginas: 237
Acabamento: Brochura
Formato Aprox. (LxA): 14 x 21 cm

Autor: WALTER RISO

Editora: PLANETA

Marca: PLANETA

Informação adicional

Peso0.28 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Apenas clientes logados que compraram este produto podem deixar uma avaliação.