Guia Completo Para Corrida em Trilha – Tudo Que Voce Precisa Saber

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SKU: ESPORTE

Descrição

“Este livro disponibiliza exercícios específicos de fortalecimento muscular, tabelas de treino para diferentes distâncias, além de muitas ferramentas e orientações para treinar de forma inteligente – recursos que certamente ajudarão o corredor de trilha a alcançar satisfação máxima e sua melhor performance no esporte.

Gênero: Esporte
Editora: Gente
Autor: Dagny Scott Barrios
ISBN: 9788573126587
Ano: 2009
Número de páginas: 204
Acabamento: Brochura
Formato (LxA) (cm): 16×23”

Autor: DAGNY SCOTT BARRIOS

Editora: GENTE

Marca: GENTE

Informação adicional

Peso0.39 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm
Marca

GENTE

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