Caminho Para O Mindfulness

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Descrição

“Resolver passatempos é mais que uma atividade divertida. É também uma maneira de treinar nosso cérebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensação de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. Este livro contém diversos jogos, de níveis variados, especialmente selecionados para você desenvolver a capacidade de atenção e relaxar.

Gênero: Raciocinio
Editora: Coquetel
Autor: Editora Coquetel
ISBN: 9788500501548
Ano: 2019
Edição: 1ª
Número de páginas: 48
Acabamento: Brochura
Formato (LxA):17,00×24,00”

Autor: ED. COQUETEL

Editora: COQUETEL

Marca: COQUETEL

Informação adicional

Peso0.15 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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