Mudar

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SKU: PSICOLOGIA

Descrição

“Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só. A razão também tem papel primordial – o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor mostra como a biologia, a cultura e a personalidade moldam o indivíduo e leva o leitor a reflexões profundas sobre a capacidade que todos temos de mudar.

Gênero: Psicologia
Editora: MG Editores
Autor: Flávio Gikovate
ISBN: 9788572551090
Ano: 2014
Edição: 1ª
Número de páginas: 152
Acabamento: Brochura
Formato (LxA): 14 x 21 cm

Autor: FLAVIO GIKOVATE

Editora: MG EDITORES

Marca: MG EDITORES

Informação adicional

Peso0.22 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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