Alimente Suas emoçoes

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SKU: AUTO AJUDA Categoria:

Descrição

“Alguns dias, tudo o que você precisa é de um suco energético, em outros, só um bolo de chocolate pode ajudar. Desde a hora em que acordamos até o momento em que adormecemos, temos de lidar com inúmeras atividades: horas exaustivas de trabalho, agenda com compromissos impossíveis de cumprir, relacionamentos, contas a pagar, tarefas domésticas, estudos. a lista é infinita. Conforme o dia passa, é comum desejar algum consolo – um pedaço de pizza, uma coxinha, um copo de refrigerante bem geladinho, uma barra de chocolate. Essa busca por prazer ou energia por meio da comida é comum, pois a alimentação proporciona bem-estar e nos envolve com sentimentos de conforto e satisfação. Cada refeição tem o poder de despertar sentimentos únicos e de nos proporcionar emoções diversas. Alimentação deve ser emocional, é assim que o nosso corpo funciona! E é para ajudar a satisfazer as suas vontades, de maneira saudável, sem apelar para produtos industrializados, que Alimente suas emoções foi escrito.

Gênero: Auto-ajuda
Editora: Gente
Autor: Lindsey Smith
ISBN: 9788545203131
Ano: 2019
Edição: 1ª
Número de páginas: 240
Acabamento: Brochura
Formato (LxA):16,00×22,80”

Autor: LINDSEY SMITH

Editora: GENTE

Marca: GENTE

Informação adicional

Peso0.43 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm
Marca

GENTE

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