Magra Para Sempre

R$43,90

Fora de estoque

SKU: AUTO AJUDA

Descrição

“Karina Peloi é a nutricionista que já mudou a vida de mais de 15 mil mulheres com o seu método de emagrecimento Magra para sempre.
Você já deve ter visto esse filme: Mulheres tão insatisfeitas com o próprio corpo e com a própria vida que não sabiam mais o que fazer para mudar. Tão certas de que todo o problema que tinham era o excesso de gordura corporal, elas simplesmente não enxergavam que, assim como a gordura, aquele era apenas um problema superficial. Mulheres com excesso de trabalho, sobrecarregadas com casa, família e filhos. Frustradas com a carreira ou a falta de uma. Mulheres em relacionamentos amorosos desgastados, destrutivos e desconectados com sua essência.
Neste livro, você vai aprender a identificar e controlar as emoções que a levam ao descontrole e à compulsão alimentar, o que comer em cada refeição, como se disciplinar para não se sabotar, como planejar seus finais de semana, além de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, para que eles sejam seus aliados nessa nova vida.
Você vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e fáceis de encontrar.
Sim, porque ser Magra para sempre é a sua nova vida. Seja bem-vinda!

Gênero: Auto-ajuda
Editora: Buzz
Autor: Karina Peloi
ISBN: 9788593156960
Ano: 2019
Edição: 1ª
Número de páginas: 160
Acabamento: Brochura
Formato (LxA):14,00×21,00”

Autor: KARINA PELOI

Editora: BUZZ EDITORA

Marca: BUZZ

Informação adicional

Peso0.2 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Apenas clientes logados que compraram este produto podem deixar uma avaliação.