exercicios Inteligentes Com Pilates e Yoga

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SKU: MEDICINA E SAUDE

Descrição

“Concebido em resposta a uma dúvida freqüente – se yoga e Pilates são compatíveis num mesmo programa -, Exercícios Inteligentes com Pilates e Yoga ressalta que essas duas modalidades se fundamentam numa preocupação semelhante com o corpo. Os exercícios, adequados aos níveis inicial e intermediário, mostram um terreno comum sempre que possível, mas também há áreas nas quais o praticante tem de decidir que caminho tomar – o que é parte do conceito de exercício inteligente.

Gênero: Medicina e Saúde/Exercícios
Editora: Pensamento
Autor: Lynne Robinson e Howard Napper
ISBN: 9788531513626
Ano: 2002
Edição: 1ª
Número de páginas: 216
Acabamento: Brochura
Formato (LxA) (cm): 17,5 x 25

Autor: LYNNE ROBINSON, HOWARD NAPPER

Editora: PENSAMENTO

Marca: PENSAMENTO

Informação adicional

Peso0.5 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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