Spa em Casa – Saude Pela Alimentação

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SKU: MEDICINA E SAUDE

Descrição

“Quer emagrecer sem comprometer a saúde? O livro “Spa em casa” – Saúde pela alimentação traz informações preciosas para se alimentar bem e manter um corpo forte e saudável. O livro apresenta os nutrientes mais importantes, discorre sobre os efeitos colaterais dos alimentos processados, explica como ler o rótulo dos produtos, mostra como montar um prato saudável, entre outras dicas essenciais para perder peso e melhorar a saúde através da alimentação. Esta nova edição, revisada e ampliada, traz ainda dois planos de emagrecimento de 14 dias, com cardápio completo e mais de 100 receitas deliciosas.

Gênero: Nutrição
Editora: Alaúde
Autor: Márcia Regina Dal Medico
ISBN: 9788578813895
Ano: 2016
Edição: 1ª
Número de páginas: 200
Acabamento: Brochura
Formato (LxA): 14 x 21 cm”

Autor: MARCIA REGINA DAL MEDICO

Editora: ALAUDE

Marca: ALAUDE

Informação adicional

Peso0.24 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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