Dieta Antissal

Descrição

“Dê adeus ao efeito sanfona e conquiste o corpo dos sonhos de forma definitiva!

Em Dieta antissal, Tammy Lakatos Shames e Lyssie Lakatos apresentam ao leitor, por meio de planos práticos e eficazes, os passos necessários para levar à frente uma dieta que promete reduzir o seu consumo de sal, levando assim uma vida mais saudável e livre de inchaços. Além disso, as irmãs Lakatos propõem receitas variadas e propostas de atividades físicas, o que faz de Dieta antissal um guia completo para o bem-estar.
Neste livro você vai aprender como incorporar à sua dieta alimentos-chave – anti-inchaço, limpadores e emagrecedores – que o fazem perder peso e o mantêm magro, livrando seu corpo do excesso de sal e acelerando seu metabolismo para a máxima queima de gordura. Também vai descobrir os causadores de inchaço, causadores de constipação, engordativos e causadores de flacidez – os alimentos diários que sabotam seu corpo – e receber dicas de exercícios e bem-estar.

Gênero: Medicina e saúde
Editora: Best Seller
Autor: Lyssie Lakatos, Tammy Lakatos Shames
ISBN: 9788546500741
Ano: 2018
Edição: 1ª
Número de páginas: 280
Acabamento: Brochura
Formato (LxA): 16,00×23,00cm”

Autor: LYSSIE LAKATOS, TAMMY LAKATOS SHAMES

Editora: BEST SELLER

Marca: BEST SELER