Sucos e Saladas – essencial Ler e Aprender

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SKU: GASTRONOMIA

Descrição

“PODERES NUTRITIVOS DAS SALADAS Quer se trate de uma salada simples, consumida como lanche, ou uma reforçada que venha a substituir uma refeição principal, as saladas são um dos trunfos da dieta saudável. Não são apenas um prato de baixas calorias, mas também fornecem muitos dos nutrientes vitais para o ser humano. As saladas oferecem várias vitaminas e minerais e têm altas propriedades antioxidantes. Benefícios para a saúde com sucos de frutas e vegetais Frutas e vegetais são alimentos suculentos, que consistem principalmente de água, mas além de hidratarem, também proporcionam uma variedade de vitaminas, minerais, nutrientes e uma boa quantidade de fibras que ajudam a dar a sensação de saciedade, o que auxilia a controlar o peso nas dietas. Neste livro você vai encontrar- Dicas de como comprar, conservar e consumir saladas. Receitas de saladas rápidas e fáceis de preparar. Receitas de saladas de frutas. Receitas de sucos para emagrecer com saúde. Receitas de sucos de vegetais frescos. ?Receitas de sucos para portadores de diabetes. Receitas de sucos para hidratação e muito mais. Essencial Ler e Aprender, Sucos e Saladas Boa Leitura!

Gênero: Gastronomia
Editora: Hunter Books
Autor: YURI KANEDA
ISBN: 8565042666
Ano: 2016
Edição: 1ª
Número de páginas: 208
Acabamento: Brochura
Formato (LxA): 18 x 23 cm”

Autor: YURI KANEDA

Editora: HUNTER BOOKS

Marca: DIVERSOS

Informação adicional

Peso0.76 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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