Diario em Topicos – Guia Pratico

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SKU: AUTO AJUDA

Descrição

“Organize sua vida, anote o que importa e faça o que tem de ser feito. Você sabe o que é um diário em tópicos? É uma mistura de agenda, diário e lista de afazeres que virou febre entre as pessoas que querem organizar sua vida de um jeito interessante e criativo. Também conhecido como Dot Journal e Bullet Journal, ele reúne em um único caderno tudo o que você considera importante: compromissos, tarefas, eventos, pensamentos, metas e o que mais desejar. Você pode escrever sobre todos os aspectos da sua vida, como trabalho, relacionamentos, saúde, finanças e lazer. A ideia é usar frases curtas para localizar suas anotações com facilidade. Aqui você vai encontrar os conceitos fundamentais da organização em tópicos, bem como dezenas de fotos que ilustram o método. No entanto, não existem regras: seu diário pode ser simples e objetivo ou artístico e elaborado, com caligrafia caprichada e colorida, desenhos, adesivos, etc. Aprenda como aproveitar ao máximo as infinitas possibilidades desta técnica: – Crie listas de compras, de tarefas, de filmes e séries para assistir, de coisas pelas quais se sente grato, checklists de viagens e muito mais. – Monte páginas especiais para planejar o dia, a semana, o mês e o ano. – Elabore tabelas para acompanhar seus hábitos e monitorar sua saúde, seu humor, seu dinheiro, etc. – Use símbolos que tornem suas anotações mais eficientes. – Conheça acessórios como washi tapes e as melhores canetas e marcadores para decorar o seu diário. Registrar o que acontece na sua vida não é apenas uma forma de se organizar, é também uma excelente oportunidade de olhar para si mesmo. Comece a praticar nas páginas pontilhadas no final do livro e veja como sua rotina pode se tornar mais descomplicada e prazerosa!

Gênero: Autoajuda – Desenvolvimento Pessoal
Editora: Sextante / GMT
Autor: Rachel Wilkerson Miller
ISBN: 8543105239
Ano: 2017
Edição: 1ª
Número de páginas: 256
Acabamento: Brochura
Formato (LxA):15,70 x 22,20 cm”

Autor: RACHEL WILKERSON MILLER

Editora: SEXTANTE / GMT

Marca: SEXTANTE GMT

Informação adicional

Peso0.45 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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