Luz Sobre O Yoga

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SKU: MEDITACAO

Descrição

“””Luz sobre o Yoga”” é um clássico, cujo autor, consagrado internacionalmente, foi um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade. Agora, em edição integral e com novo formato, esta obra é uma fonte de conhecimento para os interessados nessa prática e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Este guia inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.

Gênero: Saúde, Fitness e Beleza – Exercício e Fitness – Yoga
Editora: Pensamento
Autor: B. K. S. YNENGAR
ISBN: 8531519246
Ano: 2016
Edição: 1ª
Número de páginas: 568
Acabamento: Brochura
Formato (LxA): 21 x 21 cm”

Autor: B. K. S. IYENGAR

Editora: PENSAMENTO

Marca: PENSAMENTO

Informação adicional

Peso1.16 kg
Dimensões1 × 15 × 22 cm

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